Le shiatsu est une technique manuelle douce et les séances que je réalise sont individualisées et spécifiques, adaptées au corps, aux besoins et aux demandes de chacun.

Le Shiatsu convient ainsi à tous les publics, adultes, enfants, adolescents, personnes âgées.

Le shiatsu s’adresse en effet à tous les adultes qui veulent prendre soin d’eux-mêmes pour préserver ou améliorer leur santé et leur bien-être:

• sur un plan physique, pour soulager une douleur récente, une problématique installée (digestive, articulaire, circulatoire, immunitaire, etc), une malade chronique, pour préparer et /ou récupérer d’un événement sportif, d’une grossesse ou d’une opération, pour atténuer les effets secondaires de traitements médicaux ou le stress lié à une maladie ;

• sur un plan psychique et émotionnel, pour combattre le stress et l’anxiété, pour mieux gérer les émotions, pour traverser des événements majeurs comme une naissance, une séparation, un deuil, un changement professionnel, pour un développement personnel.

Le Shiatsu se base sur la Médecine chinoise traditionnelle (théorie Yin Yang, théorie des Cinq Eléments) et permet ainsi d’équilibrer la sphère physique, émotionnelle et psychique, tout en renforçant l’énergie et la vitalité : c’est une technique qui met l’accent sur une prise en charge globale de la personne.

Pour les enfants : le shiatsu est un allié précieux à un âge où le corps est soumis au rythme rapide de la croissance, où de multiples maladies assaillent parfois le système immunitaire, où les troubles digestifs et du sommeil sont fréquents, et les émotions souvent fortes !

Le soin shiatsu pour enfants se pratique en présence des parents.

Pour les adolescents, le shiatsu accompagne idéalement les changements morphologiques, psychologiques et émotionnels de cette période particulière.  A un âge où la communication verbale est souvent difficile, il propose une alternative intéressante dans la mesure où il passe par le corps, par le toucher et peut se passer de mots.

Les contre-indications à la pratique du shiatsu sont les suivantes:

• Fièvre supérieure à 39°

• Hernie discale ou sciatique en phase inflammatoire

• Phlébite ou risque de phlébite, embolie

• Hypertension artérielle non stabilisée

• Infarctus récent, de moins de 3 mois

• femmes enceintes de moins de trois mois

• Ostéoporose sévère

Le shiatsu ne se substitue pas à une prise en charge médicale. Il est une thérapie complémentaire, citée par le Parlement européen comme «une médecine non conventionnelle digne d’intérêt» (résolution A-0075/97 du 29 mai 1997).

En cas de pathologie chronique ou ancrée, le shiatsu est un accompagnement sur plusieurs séances.